ほうれん草☆ちくわ☆なめたけ 混ぜて~♪

ほうれん草☆ちくわ☆なめたけ 混ぜて~♪
ほうれん草とちくわとなめたけは合う♪簡単でおいしいでーす。

材料

ゆでたほうれん草
200グラム
ちくわ
1本
なめたけ
大さじ5
ゴマ
大さじ1

1

ほうれん草をゆでて食べやすい大きさに切る。ちくわも食べやすい大きさに切る。

2

ボウルにほうれん草、ちくわ、なめたけを入れて混ぜる。ゴマを指でひねりながら入れて混ぜる。
できあがり♪

3

4

コツ・ポイント

なめたけの味付けによって味の濃さがかわるとおもいますので、大さじ3くらいから味見をしてください。

このレシピの生い立ち

手抜きレシピでーす。
レシピID : 742686 公開日 : 09/02/23 更新日 : 09/02/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/10/07

写真

なめたけ万能だね!簡単で美味しかったよぉ!旦那の夜弁にもIN!

徹嫁っち

お弁当にも入れていただき、うれしいです☆作っていただき感謝♪

09/03/28

写真

ニラで代用。冷蔵庫の余り物で1品出来て助かりました!

水澤篠歩

にらバージョン、私も試してみたいです♪つくれぽ、ありがとう☆

09/03/24

First tsukurepo mark
写真

相性ピッタリの組合せで食べやすく美味☆簡単&ヘルシーも嬉しい♪

caramel-cookie

おいしそ~☆私のととっかえてもらいたいくらい♪つくれぽ感謝☆

caramel-cookie 2009年03月24日 19:26
さきちょんさん♪

初めまして~こんばんは
きのことわかめの卵炒め、
とっても美味しそうに作って下さって、どうもありがとうございました

今日の夕食に、
こちらのほうれん草とちくわのなめたけ和えを頂きました
ヘルシーながら相性の良い組合せで、
とても美味しかったです
パッと出来るのも凄く嬉しいですしね^^

これからも、どうぞ宜しくお願いします♪
さちきょん 2009年03月24日 21:38
こちらこそ、作っていただき、本当にありがとうございました♪かな~り、素敵に作っていただいて、自分のレシピとは思えないくらいです。

わが家は同居しているので子どもたちはもちろん、義両親にもきのことわかめの卵炒め、好評でした☆炒めたわかめっておいしいんですね~♪

こちらこそ、どうぞよろしくお願いします♪