黒皮かぼちゃとカブのサラダ
作り方
コツ・ポイント
抗酸化物質のカロテンは皮の部分に多く含まれているため皮ごと食べると良いですよ。
このレシピの生い立ち
MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でベジフルビューティーアドバイザーの篠原有紀子氏がご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/
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