にんじんとピーマンのきんぴらの画像

Description

レンジで簡単につくれるシリーズ。色鮮やかなにんじんとピーマンで今日のプラスワンレシピになること間違いなしです!

材料

1/2本
a醤油
大さじ1
Aみりん
小さじ1
A酒
小さじ1
A顆粒和風だし
小さじ1
Aごま油
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは皮を剥き細切りに。耐熱ボウルににんじんとAを入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで2分加熱。

  2. 2

    写真

    ピーマンの種を取り除き、細切りにする。

  3. 3

    写真

    1の耐熱容器が少し冷めてから取り出す。
    ピーマンを加えて混ぜ、再度ふんわりとラップをして1分30秒電子レンジで加熱する。

  4. 4

    写真

    白ごまをちらしてまぜ、器に盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

ラップはふんわりとかけて密閉しないように注意しましょう。完成後はしっぱりと冷ますことで味が馴染みます。冷めても美味しいのでお弁当にもGOOD!

このレシピの生い立ち

火を使わない調理法で簡単に作れるレシピを考えて作りました。
レシピID : 7439855 公開日 : 23/02/06 更新日 : 23/02/06

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