にらのおひたしの画像

Description

鰹だしが食欲をそそるニラのおひたしです。おつまみにおかずに優秀な一品。

材料

1束
200cc
調味料
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
ほんだし
小さじ1/4

作り方

  1. 1

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    小鍋に水900cc、塩小さじ1
    ※茹で汁が調味料になるので分量を守ってください

  2. 2

    写真

    ニラの洗います
    輪ゴムやシールはそのままで

  3. 3

    写真

    潰れてるところや痛んでるところがあれば取り除きます

  4. 4

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    タッパーに調味料

  5. 5

    写真

    沸騰したら強火中火の中間
    まずは茎だけ10秒

  6. 6

    写真

    全部浸してから50秒

  7. 7

    写真

    まな板にあげて

  8. 8

    写真

    茹で汁を200cc加えて混ぜます

  9. 9

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    ニラを小鍋に戻して流水で2分しめます
    ちょろちょろ流す感じでok

  10. 10

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    利き手で茎を掴んで片方の手で水気を絞ります
    茎から穂先に向けてぎゅっと絞る感じ

  11. 11

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    輪ゴムをとって8等分に切ります

  12. 12

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    冷蔵庫で冷やして完成です
    1時間から食べれますが1日漬けたものがおすすめです

  13. 13

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    鰹節とかかけたくなりますがそのままが美味しいです
    炊き立て熱々のごはんにちょー合います

コツ・ポイント

茹ですぎない。水と塩の分量を守ってください。

このレシピの生い立ち

ニラがヘタリそうだったので作ってみました。おひたしランキング1位です。
レシピID : 7440304 公開日 : 23/02/10 更新日 : 23/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ハイツ千穂
一番ニラの春ニラを頂きました。美味しくて甘くて柔らかいニラがシンプルな味付けで一段と美味しくなりました。素材の味が引き立ちます!