煮豆で米粉ドロップソフトクッキーの画像

Description

繊維豊富で砂糖無しクッキーを作ります。

材料

大さじ6
2すくい
煮豆
1カップ

作り方

  1. 1

    煮豆をフードプロセッサーで軽く潰します。粒があるくらいです。

  2. 2

    米粉と重曹を混ぜたサラサラの状態をフードプロセッサーに一度に入れてパルスを3回して均一に混ぜます。

  3. 3

    ガス台のグリル皿にアルミホイルを敷いて生地をスプーンで落としていきます。

  4. 4

    魚焼きコースで焼きます。途中、開けて焦げ具合をみたり裏返したりします。

  5. 5

    裏返して乾燥して、しばらくしたら取り出します。

  6. 6

    2皿目を焼くときは、センサーが反応して、セットできないときは弱火で6分焼いて様子みて、追加します。

  7. 7

    温度や火の強さよりも、庫内が熱いせいか、意外とよく焼けます。

  8. 8

    電気オーブンで焼く場合は、180度か200度10分。

コツ・ポイント

柔らかすぎるときは米粉を足します。

このレシピの生い立ち

色々な豆でも作れます。小豆、大豆、緑豆、黒豆、えんどう豆、枝豆など。
レシピID : 7449702 公開日 : 23/02/15 更新日 : 23/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート