我が家のトンテキの画像

Description

にんにく醤油味のご飯が進むトンテキです

材料 (4人分)

4枚
酒 肉につけていたものを入れる
50cc
塩コショウ
適量
すりおろしにんにく
大さじ1/2
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉はフォークで刺して火が通りやすいようにする
    脂は縮むので、切り込みを入れる
    塩コショウ、酒をかけしばらく漬けておく

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油、すりおろしにんにくを入れ、弱火で香りが立つまで炒める

  3. 3

    写真

    どのお肉にもにんにくが絡むように焼く

  4. 4

    写真

    豚肉の厚みのところが白くなるくらいまで焼く

  5. 5

    写真

    焦げ目が少しついたら裏返す

  6. 6

    写真

    裏返した面が軽く焼けたら、酒を入れ蓋をして1分蒸し焼きにする

  7. 7

    蓋を取り、醤油を回しかけ、両面に味をなじませたらお肉は盛り付ける

  8. 8

    写真

    残ったソースを少し火にかけ
    肉の上にかける

コツ・ポイント

火を通しすぎると硬くなるので、焼きすぎないようにしています
厚みがあるものは少し叩いて薄くしてもいいと思います

このレシピの生い立ち

新婚時代から改良に改良を重ねてこの方法になりました
レシピID : 7449816 公開日 : 23/02/15 更新日 : 23/02/15

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