鶏胸肉のおからハンバーグ
Description
ジューシーなハンバーグではありません。
塩胡椒などで味付けもしていないため、味もとても淡白です。
塩胡椒などで味付けもしていないため、味もとても淡白です。
材料
(5人分(100gのハンバーグ×5個))
作り方
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1
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長ネギをみじん切りにする
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2
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1にそれ以外の材料を全て入れて混ぜる
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3
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形成して焼く
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コツ・ポイント
なめたけをかけて食べると美味しいです。
このレシピの生い立ち
塩分も控えた、とにかくヘルシーなハンバーグを作りたくて作りました。
ジューシー感はなく、パサつきを感じるため、あんかけのようタレが合うと思います。
おいしさ重視の方にはお勧めできません。( ‘༥’ )ŧ‹”ŧ‹”
ジューシー感はなく、パサつきを感じるため、あんかけのようタレが合うと思います。
おいしさ重視の方にはお勧めできません。( ‘༥’ )ŧ‹”ŧ‹”
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