詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

チヂミ

チヂミの画像

Description

ダイエットレシピ

材料

豆腐
150g
片栗粉
大さじ2
鶏ガラの素
小さじ1
にら
2束
ごま油
大さじ1/2
■ ニラ

作り方

  1. 1

    豆腐と片栗粉と鶏ガラの素を混ぜる
    にらを加えて混ぜる(5cm)
    フライパンにごま油をひいて温める！
    中火で焼く

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

痩せたい
レシピID : 7457703 公開日 : 23/02/23 更新日 : 23/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年3月6日
初れぽ
写真
クック53NM9G☆
枝豆を乗せると美味しい
#枝豆
つくれぽを書く

( )
クック53NM9G☆
チヂミ
by クック53NM9G☆