フライパンでブラウニーの画像

Description

洗い物は少ない
フライパンで薄めのブラウニー 低糖質

材料

150g
1個
粉もの
大さじ3
ラカント
大さじ4
大さじ3
好みで
バニラエッセンス
オートミール
カカオニブ
レーズン

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンで
    卵、豆腐、牛乳を混ぜる

  2. 2

    写真

    粉ものは袋でシャカシャカ混ぜる

  3. 3

    写真

    フライパンに粉もの、お好みでオートミールなど全て入れ、ゴムべらでよく混ぜる

  4. 4

    フタして焼く
    ツヴィリングのフライパンなら、油不要で焼けてきたらスルッと動かせます

  5. 5

    写真

    動くようになったら、4等分にして裏返して焼く

コツ・ポイント

ゴムベラでよく混ぜる
濃い絹ごし豆腐〜普通の絹ごし豆腐で水分は適当に調整
ホットケーキみたいな感じ

このレシピの生い立ち

オーブン使うと、その後にレンジ機能が使えなくなるから、フライパンで焼きました。
レシピID : 7458390 公開日 : 23/02/24 更新日 : 23/02/24

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