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かしら、タンシタ、ハラミを串にさせる大きさにカットします。
1. を下茹でします。※灰汁取りも
2. に、◇下味 をつけます。
串に差します。
3. に、○調味料 を振ります。
グリルで両面を焼いていきます。
長ねぎをフライパンで焼きます。
器に盛り付けて出来上がり✨