トマ玉コーン茶づけの画像

Description

レンチンで簡単に作ったふわふわスクランブルエッグとコーンをのせた洋風のお茶づけです。

材料 (1人分〔7分〕)

お茶づけ海苔
1袋
100g
150ml
1/4個(30g)
20g
1個(60g)
【A】
マヨネーズ
小さじ1(4.6g)
ひとつまみ(0.5g)

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「お茶づけ海苔」を使います。

  2. 2

    トマトは1cmの角切りにする。

  3. 3

    写真

    耐熱ボウルに卵を割り入れて溶きほぐす。<2>と【A】を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    <3>にふんわりとラップをかけ電子レンジ(600W)で1分加熱する。ボウルの外側から固まってくるのでまんべんなく混ぜる。

  5. 5

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    再度ラップをし、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。取り出して同じように混ぜ、ラップをして最後に20秒加熱する。

  6. 6

    写真

    器にご飯を盛り、その上に<5>をのせてコーンを散らす。<1>を振りかけ、お湯を注ぐ。

コツ・ポイント

電子レンジでスクランブルエッグを作る際、途中でかき混ぜることでふんわりと仕上がります。マヨネーズは多少ダマになっていても大丈夫です。コーンは水分があるようなら水気を切ってください。

このレシピの生い立ち

和風のお茶づけを洋風にアレンジしてスクランブルエッグをのせてみました。レンジで作れるので手間なく作れます。
レシピID : 7464900 公開日 : 23/04/10 更新日 : 23/04/10

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