食感良し ほっけの干物ですり身の天ぷら

食感良し ほっけの干物ですり身の天ぷらの画像

Description

中々手に入らないほっけのすり身。半生干しのひものを使いすり身の天ぷらを作りました。余ったら翌日のお弁当のおかずにピッタリ

材料 (2人分)

ほっけのひらき
1枚
タラのすり身
約200字
玉ねぎみじん切り
約1/4個
シイタケみじん切り
中約1個
サラダ油(炒め用)
大さじ1杯
人参みじん切り
中約1/3本
おろししょうが(チューブ)
小さじ1杯
おろしにんにく(チューブ)
小さじ1/3杯
醤油
大さじ1杯
小さじ1/2杯
大さじ1杯
サラダ油(揚げ用)
約150g
あるもので適当に

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ・シイタケ・人参を少し粗目にみじん切りにします。

  2. 2

    写真

    ほっけのひものは、皮と骨を取り除き身だけにします。

  3. 3

    写真

    タラのすり身はそのまま使います。

  4. 4

    写真

    サラダ油大さじ1杯で玉ねぎ・シイタケ・人参をサラダ油で軽く炒めます。醤油大さじ1/2杯(分量外)

  5. 5

    写真

    炒めた野菜・ほっけ・タラのすり身をフードプロセッサーに入れてしょうが、にんにく、かたくり粉、醤油、塩を入れます。

  6. 6

    写真

    軽く全体をすり身にします。

  7. 7

    写真

    スプーンで一口分づつ、170℃の油でゆっくり揚げていきます。

  8. 8

    写真

    油を少なくするのなら、2度揚げをします。

  9. 9

    写真

    付け合わせを適当に付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

・フードプロセッサーを使う時は、短時間にしましょう。細かくし過ぎるとほっけの食感が無くなります。
・揚げる時は、すぐ焦げますから焦らずゆっくりコックリで

このレシピの生い立ち

昔 母が作っすりてくれたほっけのすり身天ぷらを思い出し作りました。北海道に住んでいないので直ぐに手に入るほっけの生干し開きで作りました。氷下魚のすり身が手に入れば、同様にして天ぷらを作れます。
レシピID : 7467719 公開日 : 23/03/06 更新日 : 23/03/06

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