グルテンフリー✾米粉のクレープ生地✾

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Description

米粉活用
米粉でもっちり、ヘルシーなクレープ生地です❁
そのままでも、美味しく食べられます♬.*゚

材料 (生地2枚分くらい)

60g
砂糖
20g
1個(MかL)
100ml

作り方

  1. 1

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    まず、砂糖と米粉をボウルに入れて、菜箸か泡立て器でよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    混ざったら、卵を入れる。

  3. 3

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    粉っぽさが無くなるまで混ぜる。

  4. 4

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    牛乳を半分程入れて、良く混ぜる。

  5. 5

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    残りの牛乳も入れて、ダマにならないように、良く混ぜる。

  6. 6

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    フライパンに、フライパンホイルかクッキングシートか、サラダ油をひいて、火にかける。

  7. 7

    フライパンが温まったら、一度濡れタオル等にフライパンを乗せてから、弱火にかける。

  8. 8

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    クレープ生地を、お玉1杯~1.5杯分入れて広げる。

  9. 9

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    弱火で焼いて、焼き目が付いたら、ひっくり返す。

  10. 10

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    更に弱火で焼いて、両面に火が通ったら、出来上がり。

  11. 11

    お好みで、クリームやフルーツ等を包んでも、そのままでも美味しいです。

    メイン写真は、チョコソースをかけました✾

  12. 12

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    今回は、こちらの米粉を使用しました(*^^*)

コツ・ポイント

・生地は、良く混ぜて下さい。

・生地は寝かせなくて大丈夫です。

・ごく弱火で焼いて下さい。

・フライパンホイル等を使うと、生地がくっつきにくいです。

・甘めの生地なので、スイーツ系がおすすめです。

このレシピの生い立ち

米粉活用レシピに、当選したので、グルテンフリーのクレープ生地にしました( * ॑˘ ॑* )
レシピID : 7480291 公開日 : 23/03/22 更新日 : 23/03/24

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