バナナほうれん草のパンケーキ

Name: バナナほうれん草のパンケーキ
Yield: 4枚分
Ingredients: 米粉 50ｇ; バナナ 1本; 茹でたほうれん草 15ｇ; 卵 1個; 牛乳 大さじ1; ベーキングパウダー 2ｇ; バター 適量

Description

グルテンフリーの栄養いっぱいヘルシー朝食！1口サイズにカットしてお子さんの手づかみ食べやフォークの練習にも！！米粉活用。

50ｇ

1本

茹でたほうれん草

15ｇ

1個

大さじ1

2ｇ

バター

適量

子供向けに作ったので甘味を入れていません。甘みが物足りない方はお好みで砂糖やはちみつ等加えてください(*^^*)
冷凍保存できます。

食べムラのある1歳半の娘に、朝から栄養のあるものを食べて欲しくて考えました。

レシピID : 7482359 公開日 : 23/03/23 更新日 : 23/03/23