【 白ねぎの豚バラ肉巻きフライ 】の画像

Description

サクッと揚がったパン粉、豚バラ肉の柔らかさと旨味、白ねぎのシャキッと食感が美味しい肉巻きフライです。ソース等かけてどうぞ

材料 (12本分)

約20cm×3本(100g)
145g(白ねぎ1本あたりだいたい45g)
適量
GABAN ホワイトペッパー
適量
30g
20g強
パン粉
20g強
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉を白ねぎに巻いて、塩、ホワイトペッパーを掛ける。
    中力粉をまぶす。
    残りの中力粉に水を入れて、バッター液を作る。

  2. 2

    バッター液をまんべんなく付けて、パン粉をまんべんなく付ける。170度に温めた1、5cmぐらいの深さの揚げ油に入れる。

  3. 3

    1分経ったらひっくり返して、また1分経ったらひっくり返して‥というように、4面全部を1分ずつ揚げる。

  4. 4

    いったん全部取り出して、1個ずつ縦の面を揚げる。30秒揚げたら、反対側を揚げる。3つ全部揚げる。

  5. 5

    写真

    揚げ油から取り出して、1本を4等分に切って盛り付けたら出来上がり♪
    ソース、醤油、辛子などお好みで付けて。

コツ・ポイント

【工程4】見た感じ、揚げられているようなら不要です。念のために揚げています。揚げ油が少なめなので。

このレシピの生い立ち

豚バラ肉と白ねぎの照り焼きとか梅味噌焼きとか作ったけど、フライは作ったことなかったなと。なるべく衣が余らないようにと作ってみたら、味もちょうど美味しかったのでレシピアップした。
レシピID : 7484961 公開日 : 23/03/25 更新日 : 23/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート