米粉でもちもちプロテインパンケーキ

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Description

米粉活用! ぼそぼそしがちなプロテインパンケーキも米粉でもちもちに! #米粉活用

材料 (1人分)

1個
25g
プロテインパウダー
20g

作り方

  1. 1

    写真

    たまごの白身を泡立て

  2. 2

    ヨーグルトと卵黄とプロテインパウダーと米粉をだまがなくなるまで混ぜて

  3. 3

    写真

    泡立てた卵白に混ぜて

  4. 4

    表5分、裏2分くらい焼いて完成!

コツ・ポイント

米粉

このレシピの生い立ち

米粉だともちもちになると聞いてやってみたら本当だった!
レシピID : 7485912 公開日 : 23/03/26 更新日 : 23/03/26

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