3分で出来るダイエット鍋!の画像

Description

豆腐、しらたき、はくさいがあればいつでも作れる!常備しておけばお腹が空いたらダイエット鍋がすぐに出来ます。

材料

1丁
1パック
ポン酢
醤油

作り方

  1. 1

    豆腐、はくさい、しらたき、あればきのこを切って鍋に「だしパック」と一緒にぶち込みます。

  2. 2

    蓋をして、沸騰したら3分ほど弱火で煮込みます。

  3. 3

    ポン酢や醤油をかけて食べます!

コツ・ポイント

キッチンに立っているのすら面倒な方は、蓋をしたまま火を止めて予熱で15分放置すれば食べられます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のストック食材だけで超簡単なズボラダイエット鍋を作ってみました。
レシピID : 7486495 公開日 : 23/03/27 更新日 : 23/03/27

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