豆腐と米粉のヘルシーチヂミ
蒼樹里沙
作り方
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1
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ニラを2cm~3cmに切る。
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2
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絹ごし豆腐をボウルに入れる。
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3
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なめらかになるまでよくホイッパーで練る。
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4
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米粉を入れさらに練る。
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5
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キムチを入れ混ぜる。
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6
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ニラも追加しまぜる。
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7
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鶏がらスープの素と味覇を入れ混ぜる。
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8
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フライパンにごま油を入れ熱す。
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9
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お玉1杯分をすくい丸く焼く。
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10
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焦げ目が両面についたら出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
チヂミが好きなので米粉活用して作りました！
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蒼樹里沙
