鶏のオーブン焼　葱のお酢ｿｰｽ

鳥に塩コショウして、片栗粉を軽くまぶしてヘルシオに入れます。予熱なしのウオーターオーブンで15分焼きます。

葱1本と鷹の爪を小口切りします。
フライパンにごま油大さじ1を熱して葱と、鷹の爪を炒めます。

葱がしんなりしたら
☆を混ぜ合わせたものを2に投入します。
ひと煮立ちしたらｿｰｽの完成です。