詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ヘルシー豆乳米粉パンケーキ

ヘルシー豆乳米粉パンケーキの画像

Description

豆乳でヘルシーにパンケーキを
焼いてみました。

材料 （１人分）

米粉
１５０g
卵
１個
豆乳
150cc
■ バター
■ メープルシロップ

作り方

  1. 1

    材料を混ぜる。
    フライパンで弱火で両面
    じっくりと焼く(片面７分ずつ)

  2. 2

    フライパンで両面
    弱火でじっくりと焼く(片面７分ずつ)

  3. 3

    お皿によそってバターとメープルシロップをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

牛乳でなく豆乳でカロリーカットしてみました。
とても美味しいです。
レシピID : 7489994 公開日 : 23/03/30 更新日 : 23/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
クックKRKQOV☆
ヘルシー豆乳米粉パンケーキ
by クックKRKQOV☆