米粉とおからのヘルシーパンケーキ

＊砂糖→はちみつやラカントなどお好きなもので。分量はかなり甘さ控えめです。
＊水→牛乳、豆乳、水切りヨーグルトのホエーなどでも。
＊おからパウダーなしで米粉のみにすると、モチモチ感が増します。その場合は水を半量に減らしてください。

普段からグルテンフリー、糖質オフを意識しています。おからパウダーだけだとモチモチ感があまりないので、米粉を混ぜてみました^_^