ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸し

ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸しの画像

Description

材料を入れて蒸すだけ!ブロッコリーを使った手軽な蒸し料理といえばこちら、Twitterでも根強い人気がございます。

材料 (2人分)

1株分(200g)
50ml
白だし醤油
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
チューブにんにく
1cm

作り方

  1. 1

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    フライパンにブロッコリー、水、白だし、オリーブオイル、チューブにんにくを入れて中火で加熱します

  2. 2

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    調味液がふつふつとし始めたらフタをします

  3. 3

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    そのまま2分30秒蒸します

  4. 4

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    お皿に盛りつけて完成です

コツ・ポイント

・ブロッコリーは「固め」に仕上がりますので、「柔らかめ」がお好きな方は加熱時間を延ばして調整していただければと思います。

このレシピの生い立ち

蒸し方(ID:7495772)の検証中、調味液でブロッコリーを蒸したら美味しいのではと思いつき、検証ついでにいろいろ試して完成したレシピです。
レシピID : 7495342 公開日 : 23/04/10 更新日 : 23/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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azbjbn
とっても美味しい♡チューブないのでニンニクは微塵切りしました。熱々でも冷めてからでも美味♡ひと株ペロリ食べちゃいますね。
初れぽ
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teru_teru
とても簡単で、お箸が止まりませんでした。レシピ掲載ありがとうございます。

こちらこそありがとうございます!