簡単!チョコレート甘酒の画像

Description

麹とバナナで簡単ヘルシーなチョコ甘酒^^ドリンク以外にも、パンに塗ったり、アイスにしたりとアレンジ無限!腸活にも^^

材料

乾燥麹
200g
2本
200cc

作り方

  1. 1

    ヨーグルトメーカー編

    ヨーグルトメーカーの容器をよく消毒する

  2. 2

    バナナを容器で潰す
    ヨーグルトメーカーにバナナを入れ、残りの材料を全て入れて混ぜる。

  3. 3

    65度で10時間発酵させる。途中で数回底からかき混ぜる
    出来上がったらお好みで攪拌させて下さい!しなくても大丈夫です^^

  4. 4

    炊飯器編

  5. 5

    全ての材料をジップロックに入れ、内釜に被るくらいの、人肌に温めた水と共に入れる

  6. 6

    炊飯器の蓋を開けたまま10時間保温する。
    消毒した器に移し、お好みで攪拌して下さい

  7. 7

    ジップロックでそのまま保存も可能です

コツ・ポイント

バナナは完熟したものがオススメですめです^^パンに塗ったり、牛乳・豆乳と割って、チョコレートドリンクとして飲んだり、凍らしてアイスとして食べるのもオススメです!

このレシピの生い立ち

麹生活にハマって、なんでも発酵させてたら、美味しい甘酒が出来ました(*^^*)
レシピID : 7495489 公開日 : 23/04/05 更新日 : 23/04/05

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