しばじそ/しばじそちりめんのふりかけ
Description
材料
(作りやすい分量)
作り方
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1
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市販品のしば漬け80gをベースにして作ります。
商品により、味がけっこう違うので、味をみて修正します☆
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2
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まず、しば漬けを5ミリ以下の細かめに刻みます。
水分を絞ってからでは刻みにくいので、必ず最初に刻んでください!
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3
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手で水分を絞ります。
この時は、75gになってました。
水分を絞りすぎると味が減りすぎる場合があるので要注意!
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4
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水分を絞ったしば漬けをフライパンに入れて、弱めの中火で3分~5分煎って水分を飛ばします。
少し水分が残ってるので良い☆
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5
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熱を持ったフライパン上でしばらく放置(すき間をあけてフタをして1時間など・・・)します。
写真は1時間後で40gに!
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6
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赤しそふりかけを入れて水分を吸わせるように炒め、そのあとに白いりごまを入れてさっと炒めます。
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7
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味をみて、酸味が足りない感じであれば、レモン汁を少量加えて、少し炒めます。(30秒以内)
出来上がり。
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8
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ちりめんを入れる場合は、このタイミングで入れて混ぜてもよいです。
写真は、レシピの説明用に半分を取り分けて入れた物。
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9
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「しばじそ」と「しばじそちりめん」の2つのふりかけを並べてみました。 各半量です。
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ご飯に「しばじそ」を乗せると、こんな感じです☆
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ご飯に「しばじそちりめん」を乗せると、こんな感じです☆
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「しばじそちりめん」の方が、味が多重で攻めてきて、よりおいしいと思います。
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-- 補足 --
赤しその市販ふりかけは、塩分の比率が醤油よりもかなり高いので、入れすぎないように注意!
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-- 4/9追記 -
当レシピは減塩30%のこいつを使用。
これでも塩分28%
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コツ・ポイント
酸っぱさと塩加減は、お好みで調整してください。
100g当たり200円位のしば漬けでも、かなりおいしく出来ます