小松菜コーンのピザ風手づかみ蒸しパン

Name: 小松菜コーンのピザ風手づかみ蒸しパン
Yield: 1枚分
Ingredients: パックde蒸しパンプレミアム 1袋; 牛乳または豆乳 80g; 小松菜 30g; ハム 1枚10g; コーン(缶詰使用) 10g; ケチャップ 大さじ1; とろけるチーズ 10g

Description

小腹が空くときや子どものおやつ時間におすすめ！
栄養たっぷりだから嬉しいピザ風の蒸しパンです♪

chiguasa

材料（1枚分）

パックde蒸しパンプレミアム

1袋

牛乳または豆乳

80g

小松菜

30g

ハム

1枚10g

コーン(缶詰使用)

10g

ケチャップ

大さじ1

とろけるチーズ

10g

作り方

1

小松菜、ハムは小さく切っておく。
2

パックde蒸しパンプレミアムの脱炭素剤を取り除く
3

牛乳を加えて混ぜる
4

1の具材とケチャップ、チーズを入れ
底からスプーンで混ぜる。
5

クッキングシートをしいた耐熱容器に1cm厚さくらいに平たく流す。
6

500w４〜5分加熱する

＊容器により熱の入り具合が変わるので要調整

コツ・ポイント

今回は耐熱ガラス容器を使っているので加熱時間が長めです

このレシピの生い立ち

離乳食完了期に蒸しパンをよく作っていたのを思い出し作りました！水を牛乳に変えて野菜やチーズをいれて身体に美味しい蒸しパンに。平たくすることで切り分けやすく手づかみ練習にも使いやすい蒸しパンにしてみました♪

レシピID : 7502575 公開日 : 23/04/12 更新日 : 23/04/12

このレシピの作者

chiguasa

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こんなのあったか！と驚かれるような変わり種など
『かゆいところに手が届くレシピ』を目指してます^^

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■Instagram→@chiguasa.gohan

30代 3児の母 | 管理栄養士 | 転勤族 I パンと珈琲好き
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