レンジで簡単!かぼちゃの揚げない大学芋風
作り方
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1
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かぼちゃの種を除き、皮ごと2cm角に切る。
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2
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耐熱容器に1を入れてレンジで5分ほど加熱する。
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3
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★を加えて混ぜ、再度レンジで1分ほど加熱する。
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4
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黒胡麻をまぶす。
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5
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器に入れる。
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コツ・ポイント
レンジは600Wを使用しました。
このレシピの生い立ち
さつまいもの代わりにカボチャで作ってみました♪
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かぼちゃの種を除き、皮ごと2cm角に切る。
耐熱容器に1を入れてレンジで5分ほど加熱する。
★を加えて混ぜ、再度レンジで1分ほど加熱する。
黒胡麻をまぶす。
器に入れる。