レンチン！トマ玉しらす丼

Name: レンチン！トマ玉しらす丼
Yield: 2人分
Ingredients: 温かいご飯 2杯分; Aミニトマト 10～12個; Aたまご 3個; Aガラスープの素 小2/3; A水 大2; しらす 40～50g; 小ねぎ 適量; ごま油 適量

Description

彩りよし、栄養よし、手間なーしの丼
ちょっと早いかな?ぐらいのレンジ
加熱がおススメです♪

温かいご飯

2杯分

10～12個

3個

Aガラスープの素

小2/3

大2

40～50g

適量

ごま油

適量

レンジ加熱の時間は、機種により加減してください
画像は少し火が通り過ぎました(泣)
トマトの美味しい水分を出したいので、切込みはやや深めに入れます

温かいご飯があれば、レンジだけで直ぐに作れる丼を考えました

レシピID : 7511650 公開日 : 23/04/22 更新日 : 23/04/22