令和五年 皐月一日 献立
Description
作り置きを並べました。
lunadrop
材料
卯月第五週 作り置き
珍味入れに
シーフードミックスを足してマリネ風
ピクルスとパプリカきんぴら
味噌汁 玉ねぎとわかめ
市田柿と柏餅
ちょい盛りデザート
作り方
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1
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味噌汁の具は玉ねぎ（作り置き）とわかめ。
わかめは食物繊維豊富♪
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2
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左から
・きゅうり山椒
・さつま芋蜂蜜レモン煮
・シーフードミックスを足したマリネ風
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3
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揚げないアジフライ、梅、大葉。
一枚しかない皿にしらす。
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4
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ご飯を炊き、焙煎キヌアと自家製しそふりかけです。
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5
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柏餅と冷凍使い切りの市田柿。
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6
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配膳しました。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
2023年5月1日 朝食 献立
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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