わんこ 鮭コーンうどん
Description
うどんはシニアでも食べやすいです。
うどんもコーンも無塩を選んでくださいね!
うどんもコーンも無塩を選んでくださいね!
材料
作り方
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1
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鮭は軽く茹でて余分な油を落とし
ほうれん草もあくがあるので下茹でします。
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2
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うどん、鮭、ほうれん草、コーンを食べやすい大きさに刻みます。
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3
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水、②を入れて煮るだけです。
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4
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出来上がりにすりごまをかけてできあがりです。
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5
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残った場合は小分けにして冷凍保存OKです。
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コツ・ポイント
・うちはダイエットも兼ねているので生鮭を下 茹でしますがそのままでも大丈夫です。
・わんこの年齢、大きさで刻む大きさを調整して下さい。(わんこは基本丸飲みです)
・冷凍ok
・わんこの年齢、大きさで刻む大きさを調整して下さい。(わんこは基本丸飲みです)
・冷凍ok
このレシピの生い立ち
うどん 食物繊維、老化防止
ほうれん草 貧血、がん予防、免疫力アップ
生鮭 がん予防、血栓症予防
ゴマ 肝機能強化、動脈硬化対策
舞茸 免疫力アップ
コーン 便秘改善
(自分調べです)
ほうれん草 貧血、がん予防、免疫力アップ
生鮭 がん予防、血栓症予防
ゴマ 肝機能強化、動脈硬化対策
舞茸 免疫力アップ
コーン 便秘改善
(自分調べです)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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