【離乳食初期】アスパラソース
Description
電子レンジを活用した時短離乳食レシピです♪
横手市健康推進課
材料
（1人分）
アスパラガス（ID:7498221から取り分け）
20g
だし汁
大さじ2
作り方
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1
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使用食材一覧。
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2
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アスパラガスはピーラーで皮をむき、すりおろす。
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3
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耐熱容器に2⃣とだし汁を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で1分加熱する。
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コツ・ポイント
アスパラガスは皮をむくことで乳児でも食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
横手市でこれから収穫最盛期を迎える「アスパラガス」を使った離乳食メニューを考案しました。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
横手市健康推進課
