【簡単10分&包丁不要】油揚げのピザの画像

Description

高タンパク&低糖質なのに、簡単にできるレシピ。切って乗せて、グリルやトースターで焼くだけ。仕事終わりで疲れたときにも◎

材料 (1人前)

1枚
少々
お好みで
ケチャップ
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    にんじんやなすなどの野菜はピーラーで少々剥く。ウインナーはキッチンバサミで斜め切り。

  2. 2

    油揚げにケチャップを塗り、にんじんやなす、ウインナーを乗せる。その上にお好みでチーズを乗せる。

  3. 3

    グリルやトースターで焼いたら完成。

コツ・ポイント

チーズたっぷりのがおいしいです。さらにラクしたい人はミックスベジタブルやコーンのみもOK。

このレシピの生い立ち

体調イマイチで、包丁を使わずにできる簡単な料理がしたくて作りました
レシピID : 7529033 公開日 : 23/05/14 更新日 : 23/05/14

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