気分スッキリ♪春のいちごヨーグルトムース
Description
苺・ヨーグルト・ミントは、春に異常になりやすい肝臓にいい。肝臓が異常になるとストレスの原因に。気分スッキリ、薬膳スイーツ
のりたま＠くすいむん
材料
（6個分）
材料名
分量
150g
１００ｃｃ
２００ｃｃ
はちみつ
５０～６０ｇ
5~6ｇ
ミントティーのティーバッグ
1個
大３～４
作り方
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1
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濃いめのミントティーをいれる。
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2
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ミントティーで分量のゼラチンをよくとかす。
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3
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へたをとったいちご、生クリーム、ヨーグルト、はちみつをミキサーにいれる。
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4
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２に１のゼラチンを入れ、再度、ミキサーに。
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5
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よくまざったら、グラスに入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
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6
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上にいちごを飾り、できあがり♪
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コツ・ポイント
いちごのさわやかな味で、ミントティーを使っているのがわからないほど！ これなら、ミント嫌いの子供も大丈夫！
結構濃いめにミントティーをいれても、大丈夫ですよ～
結構濃いめにミントティーをいれても、大丈夫ですよ～
このレシピの生い立ち
環境が変わる春はストレスがたまりやすい。ストレスで異常になりやすいのは肝臓。すると、イライラ・うつ・疲れ目などの症状が！
肝臓にいい、いちご・ヨーグルト・ミントを使って気分スッキリしましょ♪取り除かないよう、ミントティーを使って。
肝臓にいい、いちご・ヨーグルト・ミントを使って気分スッキリしましょ♪取り除かないよう、ミントティーを使って。
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