詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

トマト・イチゴ・ヨーグルトスムージー

トマト・イチゴ・ヨーグルトスムージーの画像

Description

トマトイチゴヨーグルトスムージー

材料 （1人分）

トマト
100g
イチゴ
50g
ヨーグルト
100g
レモン汁
適量
グラニュー糖
適量

作り方

  1. 1

    写真

    トマトをざく切り、イチゴはヘタを切る

  2. 2

    材料を全部容器に入れハンドブレンダーで混ぜる。

  3. 3

    コップのフチにレモン汁を塗りグラニュー糖をまぶし、2のスムージーを注ぐ

コツ・ポイント

ビタミン、リコピンが取れる簡単スムージーです。

このレシピの生い立ち

スムージー生活のレシピです。
レシピID : 7545452 公開日 : 23/06/03 更新日 : 23/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
お家でスープ
トマト・イチゴ・ヨーグルトスムージー
by お家でスープ