ツラい二日酔いに。玉子梅納豆雑炊の画像

Description

二日酔いでしんどいときにも栄養は取りたい
そしてどうにか早く回復したい
という気持ちからよく作っております。

材料 (2人分)

茶碗1杯
1個
梅ぼし
1粒
1パック
うどんスープ(ヒガシマル)
1袋
300ccくらい

作り方

  1. 1

    冷凍ご飯をレンジで解凍している間にお湯を沸かす。300ccくらいと記載はしているが二日酔いでツラい為鍋に直入れで適当に。

  2. 2

    解凍されたご飯とうどんスープを入れて好きなだけ煮込む。

  3. 3

    梅干しも潰しながら煮込む。柔らかめが好み。

  4. 4

    気力があれば玉ねぎやしめじのみじん切りも入れて煮込むと◎

  5. 5

    好みの柔らかさまで煮込んだら溶き卵を入れてまぜまぜ

  6. 6

    納豆をパックで混ぜた後鍋につっこんでまぜまぜして完成(写真の雑炊は納豆なし)

  7. 7

    納豆を入れるとスルスル入り二日酔いでも食べやすいです。栄養素的にも良いとか。

コツ・ポイント

色々書いてますが材料をつっこんで煮込むだけです。

このレシピの生い立ち

二日酔いをどうにかしたくて
レシピID : 7545688 公開日 : 23/06/03 更新日 : 23/06/03

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