ヘルシースイーツ。とろける豆乳ゼリー

ヘルシースイーツ。とろける豆乳ゼリーの画像

Description

流行りの台湾スイーツ豆花風ひんやりデザート。準備5分(冷まし冷やし時間を除く)具材は家にあるものでOK。夏。ダイエット。

材料 (1人分(ゼリーは2〜3杯分))

300ml
砂糖
小さじ3
シロップ※
スプーン1杯
スプーン1杯
スプーン1杯
あればお好みで

作り方

  1. 1

    写真

    [加熱]
    耐熱ボウルに豆乳と砂糖を入れて混ぜる。レンジにかける。
    ★600w3分半
    (取り出す際に火傷注意)

  2. 2

    写真

    [ふやかす]
    ゼラチンに水を加えてふやかす
    (直接ふり入れOKのタイプ使用でも、豆乳には溶けにくいのでふやかすとよい)

  3. 3

    写真

    [溶かす]
    膜がはっていたら取り除き、ゼラチンを加えて溶けてなじむまでよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    [冷やす]
    冷めたら(ぬるめOk)冷蔵庫に入れて冷やし固める。
    (溶け残りや膜があればこす、熱いと蒸気で水滴が落ちる)

  5. 5

    写真

    [盛り付ける]
    スプーンですくい盛る。シロップ、きなこ、あずき煮、お好みのフルーツをのせる

コツ・ポイント

・豆乳は沸騰すると分離しやすいので、沸騰直前までで止める。
・シロップは黒蜜、メープルシロップ、蜂蜜、ジンジャーシロップ等。なくても優しい甘さ有
・とろふる緩めの仕上り。
・カラフルなフルーツ豆花もかわいい。他…タピオカ、仙草ゼリー、芋圓等

このレシピの生い立ち

直接ふり入れるタイプのゼラチンを使用しましたがだまだまに…(泣)ふやかしてやり直しました。←こす必要がなくなるのでふやかすほうが楽です。
すみません、実は…ゆであずきをスプーン3杯程入れてます(ダイエットにならないー(汗))
レシピID : 7551846 公開日 : 23/06/17 更新日 : 23/06/18

このレシピの作者

sweeterm
週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023
調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推
https://youtu.be/7Mjtilchr_E
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