マヨで味付け粉チーズパン粉のエビフライ風

マヨで味付け粉チーズパン粉のエビフライ風の画像

Description

揚げずにトースターで作る粉チーズ入りの衣が美味しいマヨエビフライ♪お弁当やおつまみに♫

材料 (2人分)

下処理用
・酒
小さじ1
・塩
少々
少々
味付け
・酒
小さじ1
・オリーブオイル
小さじ1
・マヨネーズ
大さじ1
・パン粉
大さじ2
大さじ1〜

作り方

  1. 1

    写真

    エビの殻と背わたを取り酒小さじ1塩少々で揉み片栗粉少々で更に揉んでから洗い流し、水気をしっかり拭き取っておく

  2. 2

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    ボウルに下味用調味料とエビを入れよく混ぜる

  3. 3

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    別容器にパン粉、粉チーズを混ぜ合わせエビにしっかり衣をつける

  4. 4

    写真

    トースター用ホイルを敷いた天板にエビを並べ、(200℃)3分くらい焼き色が付くくらい焼く

  5. 5

    写真

    一度取りだし、エビを裏返し様子を見ながら3分くらい焼き色がつくまで焼いたら出来上がり

  6. 6

    写真

    お弁当に詰める
    ※写真はバナメイエビ6尾で以前作ったものです

  7. 7

    写真

    おつまみにもおすすめです

  8. 8

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    2023.9.6
    「エビフライ」の人気検索でトップ10入りしました

コツ・ポイント

下処理されているエビを使うと簡単時短になります。アラジンのトースターを使いましたお持ちのトースターで時間温度の調整をお願いします。

このレシピの生い立ち

週7作るお弁当!今まで何度か作っているので記録用にレシピ化してみました
レシピID : 7556557 公開日 : 23/07/27 更新日 : 23/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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ルぴあ
コストコブラックタイガー🦐しっぽ切り取って作ってみました😊Gも働く家族応援⊂(^・^)⊃
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yu228
ルぴあさん♡はちみつちゃんの米粉下処理からお邪魔です✨我が家筋トレ🏋️男衆ヘルシー要望😎次男坊「トースター?!」とびっくり😳旨い😋

yuちゃんトースターお試しぁりがとぅ!青春筋トレ頑張ってますね!私も応援してあげたいわ⊂(^・^)⊃冬休みはお弁当休めるのかな㊴

検索中見つけてもらえたのですね作って下さりありがとうございます

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chi−ちゃん
小さい海老でゴメンね🙇‍♀️でも焼いたら丸くなって可愛かったよ🥰マヨチーズで美味しいね🎵揚げないからヘルシーも嬉しいわ❤️レシピ感謝❣️

わぁ〜♪♫♪クルント丸くて〜ちぃっちゃくて可愛イイ☆パクパクいくらでも食べれそうですね(*^^*)お弁当にもいいかも参考にします