子供喜ぶ☆柔らかい豚肉ロールステーキ

子供喜ぶ☆柔らかい豚肉ロールステーキの画像

Description

グルテンフリー。豚薄切り肉を丸めたのでボリューム満点!柔らかくジューシーでお子様も食べ易い♪好みのソースでお弁当にも◎

材料 (2人分)

6~8枚
中野産業ホワイトソルガムの料理ミックス粉
適量
塩、こしょう
適量
にんにく(うす切り)
約2粒
適量
【シャリアピンソース】
Ⓐ日本酒(又は赤ワイン)
大さじ3
Ⓐしょうゆ
大さじ2
Ⓐみりん
大さじ2
Ⓐ砂糖
大さじ1
Ⓐ酢
大さじ1
Ⓐすりおろしにんにく(チューブでもよい)
小さじ1/2
 
*ここではシャリアピンソースにしましたが、お好みでケチャップ、市販のステーキソースや焼き肉のたれでもよい。
*つけ合わせに ミックスベジタブル等
適量
*にんにくを入れると美味しいですが、苦手な方は無くても作れます。
*勿論、牛肉の薄切りでも作れます

作り方

  1. 1

    写真

    中野産業ホワイトソルガムの「料理ミックス粉」を使用

  2. 2

    写真

    ラップの上に豚肉を上下を少し重なるように広げ、塩コショウとミックス粉を振る。

  3. 3

    写真

    端からきつく巻いて円柱状に形を整える。少し冷蔵庫で冷やすと切りやすい

  4. 4

    写真

    切ったこの状態で冷凍可能。時間がある時に作って冷凍しておけば、不意の来客や忙しい時に重宝するのでお勧めです

  5. 5

    写真

    ③のラップを外し、6~8等分する。フライパンに油少々とにんにくを炒めた中に肉を入れ手両面こんがり焼く

  6. 6

    写真

    ④を別皿にのけておく。Ⓐを入れて汁気が1/3になるまで煮詰める。肉にソースをかけて完成

コツ・ポイント

豚肉をラップに広げて少し重ねておくこと。きつく巻いて、形を整えて下さい。少し、冷蔵庫で冷やすと切りやすくなります。
このソースはステーキ等にも美味。ソースが少なめの写真になってしまいましたが、たっぷりのソースで美味しくお召し上がり下さい。

このレシピの生い立ち

豚の薄切り肉を何枚も巻いてボリュームあるステーキにしてみました。家計にも嬉しい一品。切った状態で冷凍しておくと重宝します。
ロール状なのでお子様でも食べ易い。柔らかくてジューシー。ご家族皆様でそれぞれお好みのソースをつけて楽しめます♪
レシピID : 7556921 公開日 : 23/06/20 更新日 : 24/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート