高野豆腐の肉巻き
作り方
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1
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ボールに高野豆腐を入れ、1分ほど水に浮かべ、柔らかくなったら水気をよく絞る。
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2
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◎の調味料を合わせておく。
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3
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高野豆腐をタテ長に3当分する。
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4
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豚バラ肉を巻き、片栗粉をまぶす。
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5
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油をしいたフライパンで、全面こんがり焼く。
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6
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焼けたら◎の調味料を全体にからめ煮詰める。
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コツ・ポイント
豚バラ肉は油が多いので、
焼き用油は、少量で大丈夫です♪
焼き用油は、少量で大丈夫です♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーでおいしい、
高野豆腐の肉巻きレシピ^^
ぜひ食べてみて〜!
高野豆腐の肉巻きレシピ^^
ぜひ食べてみて〜!
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