ズッキーニとトマトとしらす炒めの画像

Description

おしゃれなしらすと夏野菜の炒め物!地中海風?な感じの組み合わせ!

材料 (3人分)

2個
4分の1個
しょうゆ
小さじ2
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    トマトを3cm幅で切ります

  2. 2

    写真

    玉ねぎを2cm幅で切ります

  3. 3

    写真

    ズッキーニを2cm幅で切ります

  4. 4

    写真

    フライパンにすべての材料を入れて炒めて完成

コツ・ポイント

鉄のフライパンの場合は、トマトは最後にさっと炒める程度にしたほうがよいです(鉄が酸で溶け出して独特のにおいがします)

このレシピの生い立ち

トマトとズッキーニを買ったので
レシピID : 7563232 公開日 : 23/06/24 更新日 : 23/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hina&coMAM
ズッキーニとトマトで検索して見つけました。パプリカ入りの玉ねぎナシで。あっさりしていて夏に良いですね♪

パプリカいいですね!アレンジありがとうございました!