15分★卵なし★ダイエットココアクッキー

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Description

★15分で出来ます★
オーブン不要!混ぜるだけで簡単ココアクッキーが完成◎
おからパウダー余っていたら、試してみて〜♪

材料 (16本)

※きび砂糖
45g
こめ油
40g
岩塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    材料を全て出す

    焼き上がりまで15分で作っていこー!

  2. 2

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    アーモンドパウダーが無ければ、おつまみのアーモンドありませんか?
    20粒あれば、砕いてつくれます。

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    ※をボウルに全て入れて、泡立て器でグルグルする

    こめ油、豆乳、岩塩を全て加えて混ぜ合わせる

  4. 4

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    ポロポロした生地です。
    これでいい(≧∇≦)b

    ラップにポロポロさんをのせて丸くする

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    このように、更にラップを上にのせたら、麺棒でのばす

  6. 6

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    生地は4ミリくらいの厚さです。
    ソフトクッキーみたいになります。

    3ミリ以下ですと、カリカリです。
    お好みで♪

  7. 7

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    上のラップを剥がし、好きな形にカットする

    端っこの半端な生地をカットしてからすると、綺麗な形になります。

  8. 8

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    クシャクシャにしたアルミホイルの上に、ヘラを使って生地をのせる。


    形はお好みで!

  9. 9

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    トースター8分

    はい、出来上がり♡
    ジップロッ○に入れ、3日間保存可能!

  10. 10

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    出来立ては、生地がもろいので、粗熱がとれたら網の上にのせて冷ましてください

    けど、熱々もメッチャ美味しくて、即消えます

コツ・ポイント

おからパウダーは超微粉のタイプを使用しています。
焼き上がってすぐは、生地がまだ柔らかくて崩れやすいので、粗熱がとれてから、網に移しましょう!

トースターは無印良品です。
トースター8分でしっとり
10分でサクッとします。

このレシピの生い立ち

お菓子作りが15分でできるなら、やってみようかな~なんて思いませんか?
タイマーを使って、どのくらいで焼き上がるか今、調べています。
短い時間で美味しくできるように、改良していくのは楽しいです。
レシピID : 7565133 公開日 : 23/06/29 更新日 : 23/06/29

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品

20年キッチン開設
つくれぽ、嬉しく拝見しております
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックG3WUJV☆
卵小麦アレな息子に。米粉でうまくできなくて、このレシピにたどり着きました!サクサクでおいいし!タルトのボトムにもしようかな😋

アレルギーの息子さんに、選んでくださり嬉しいです♪米粉と気がつかれないように、改良を重ねてきました。タルトのボトムに最適ですね✨