レタスと海苔の塩だれサラダの画像

Description

レタスはシャキシャキ!!さっぱりとした味付けで飽きのこない塩だれサラダは、海苔の風味も良くやみつきになります。

材料 (4人分)

1/2個(約280g)
みりん
大さじ2
全型1枚
●鶏がらスープの素・すりおろしにんにく
各小さじ2
●いりごま・ごま油
各大さじ1
●塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、良く洗って水気をきる。

  2. 2

    レタスが入るぐらいの耐熱ボウルに、みりんを入れラップなし600w40秒レンジで加熱して●を加え良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②にレタスを加え、海苔はコンロでサッと炙り手でちぎりながら加え、調味料が全体になじむまで混ぜる。

  4. 4

    写真

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 レタス 海苔」で検索すると動画へいけます。

コツ・ポイント

・レタスの水切りはしっかり行って下さいね

このレシピの生い立ち

レタスと海苔のサラダをレシピにしました。
レシピID : 7567213 公開日 : 23/07/08 更新日 : 24/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ウッピィ
塩だれが美味しい!簡単でレタスがたくさん食べられました。
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クック741RK9☆
何かあと一品…と思って作ってみました。小学生の子供も美味しい!と言ってます、良かった!
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sunujiro
多すぎる?!と思ったレタスがあっという間になくなりました。他の葉野菜でも合いそうな塩だれ☆白菜やキャベツにも合わせてみたいです。
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あやかず1022
塩だれめちゃくちゃ美味しいです!お肉にも他の野菜にも合いそう♪