モロヘイヤのお浸し。の画像

Description

夏のご飯のお供。
コレがあるとご飯の減り早いです。

カラフル夏野菜

材料

麺つゆ(3倍濃縮)
大1

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは、葉へ枝分かれしてる部分から切ってたっぷりの水でジャブジャブして水をきる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、モロヘイヤを入れて2分くらい茹でてザルに取る。

  3. 3

    器に入れてキッチンバサミで好みの大きさにチョキチョキ。麺つゆを入れて混ぜる。

コツ・ポイント

茹で上げて切る時、まな板がネバネバするのは嫌なのでキッチンバサミ使ってます。

このレシピの生い立ち

あっという間になくなります。
レシピID : 7569487 公開日 : 23/07/02 更新日 : 23/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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クックOBSDVC☆
好きだけどネバネバするからと包丁で切るのは倦厭していましたが、ハサミで切って麺つゆ入れるだけ!ダイエット中の栄養補給に!!

つくれぽとっても嬉しいです♡ありがとうヾ( 〃∇〃)ツ

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大阪のちゃーちゃん
おつとめ品でまた見つけたんでリピです。ハサミで前回はしたんですが口入れたら味が絡んでなかったみたいでポン酢つけられて。刻んだ。

大阪のちゃーちゃんさん、つくれぽ&リピと~っても嬉しいです♡ありがとう(ㅅ´ ˘ `)♡

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☆とらねこトラちゃん
ねばねばする食感がたまらない夏のお野菜ですょね(^-^) 器に入れてからハサミで切ると簡単楽々楽しく調理できました♪感謝です☆

とらねこトラちゃんさん、つくれぽとっても嬉しいです♡ありがとう( 〃▽〃)~♡

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naopon☆
キッチンバサミ✂️でチョキチョキ楽チンでした‼︎簡単美味しく出来ました♪

naopon☆さん、つくれぽとっても嬉しいです♡ありがとう( 'ᢦ' )♡♡