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下準備として鶏肉を1口大、トマトを皮を剥いて1口大にする、トマトの種もそのまま使う
オリーブオイルをたっぷり引いたフライパンでトマトを焼く、水分が出てくる
別のフライパンでオリーブオイルを引き鶏肉を焼く(この工程は飛ばしてもいい)
トマトが細かく煮えたらコンソメ、ニンニクチューブ、砂糖を味を見ながら入れる
調味料を入れたら鶏肉を入れて蓋をする
鶏肉に火が通ったら蓋を取って煮詰める