ししとうとズッキーニの大蒜味噌バター炒め

ししとうとズッキーニの大蒜味噌バター炒めの画像

Description

ズッキーニ消費、ししとう消費にもってこいです!

材料 (3〜4人前)

30本くらい
(お好みで)オリーブオイル
適量
150gくらい
ニンニク
チューブ5cm
塩コショウ
適量
調味料
味噌
大さじ1.5
みりん
大さじ1
和風だし
小さじ1
砂糖
小さじ1
仕上げ
バター
大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニを半月切りなど食べやすい大きさに切る。
    ししとうはヘタを取りよく洗う

  2. 2

    お好みでオリーブオイルをしき、フライパンに豚ひき肉とニンニクを炒める。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、ししとうを加える

  4. 4

    ししとうに油が回って少ししんなりしてきたらズッキーニを加える。
    全体に軽く塩コショウする。

  5. 5

    ししとうとズッキーニに火が通ったら火を止め、フライパンに調味料スペースを作る。

  6. 6

    みりん、味噌、砂糖、和風だしを入れ、調味料を混ぜて溶かす。

  7. 7

    全体に調味料を合わせて火をつけ、バターを入れて中火で2〜3分炒める。

コツ・ポイント

フライパンの中で調味料を溶かすと楽です♩

このレシピの生い立ち

ししとうとズッキーニをもらったので作りました!ニンニク味噌バターで食欲進みます。
レシピID : 7578829 公開日 : 23/07/15 更新日 : 23/07/15

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