菜の花のとろろ昆布+ポン酢でおひたし

菜の花のとろろ昆布+ポン酢でおひたしの画像

Description

ポン酢をかけたとろろ昆布が菜の花に絡まると、独特の苦味も和らいで美味しいです♡

材料 (2人分)

1束分
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    菜の花は根元の固い部分を5ミリ程切り落として沸騰したお湯に塩(分量外)を少し入れ茹で冷水に取り水気を手でよく絞ります。

  2. 2

    水気を絞った菜の花をまな板の上にのせ醤油を小さじ1杯(分量外)かけて、再び手で菜の花を絞ります。(醤油洗い)

  3. 3

    菜の花は長さを4等分に切りわけ器に盛り、とろろ昆布、ポン酢をかけたら出来上がり♡

  4. 4

コツ・ポイント

とろろ昆布にしっかりポン酢をかけることです。
そうすることで、とろろ昆布のトロミが出て菜の花に絡まりやすくなります。
(写真の菜の花は、実際食べる際にはもう少しポン酢をかけました。)

このレシピの生い立ち

菜の花を辛子醤油以外の方法で食べたくて作りました。
レシピID : 757885 公開日 : 09/03/12 更新日 : 09/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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yesmama
とろろ昆布、いい旨味が出て素敵なアイデアだと思います❣️娘のお弁当の一品に😊お気に入りのポン酢で爽やか美味しい一品に。有難う💕
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にゃんがす
菜の花のほろ苦さがおぼろ昆布と合いますね。

ありがとうございます(^-^)

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yasutonton
紅菜苔で♪とろろ昆布とポン酢の組み合わせ激旨美味大好♡ごちそう様

レポありがとうございます!美味しそう!!(*^^*)

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HaRuちゃん
菜の花と昆布の相性が良すぎてびっくり!さっぱりしてて最高でした♪

最高なんてお言葉嬉しすぎです♡ありがとう♡菜の花美味しそう♪