お豆腐とバナナで☆チョコアイスの画像

Description

お豆腐とバナナとココアでシャキシャキ食感のチョコアイス。
#簡単アイス#ヴィーガン

材料 (4〜5人分)

1本
150g
メープルシロップ
大さじ1
100ml

作り方

  1. 1

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    ボウルなどに。柔らかめのバナナを適当な大きさにちぎって入れる。

  2. 2

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    バナナをフォークなどで潰す。多少のかたまりがあっても◎

  3. 3

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    お豆腐を加えて更に潰す。

  4. 4

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    ココアパウダーを加える。

  5. 5

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    全体をよく混ぜ合わせる。

  6. 6

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    メープルシロップを加えて更に混ぜ合わせる。

  7. 7

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    豆乳を加える。

  8. 8

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    泡立て器などで全体を混ぜ合わせる。

  9. 9

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    こんな感じ。

  10. 10

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    冷凍OKな保存袋に流し入れる。

  11. 11

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    こんな感じ。

  12. 12

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    平にして冷凍庫で固まるまで冷やす。
    ※8時間くらい

  13. 13

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    固まったらボウルなどに取り出し、室温においてからフォークなどで、引っ掻いたり刺したりしながらほぐす。

  14. 14

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    ディッシャーやスプーンですくって器に盛る。

  15. 15

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    ラップに乗せて…

  16. 16

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    丸く成型しても◎

  17. 17

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    できあがり。

  18. 18

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    コチラはチョコレートソースをかけたもの。

コツ・ポイント

・材料を潰す時、ハンドブレンダーなどを使用しても◎
・甘さを抑えてます。甘めが良い場合は、メープルシロップを増やすか、お召し上がりの前にメープルシロップやチョコレートシロップをかけても◎

このレシピの生い立ち

熟れたバナナの消費に!
レシピID : 7580156 公開日 : 23/07/25 更新日 : 23/07/25

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