ダイエット用豆乳ヨーグルトクッキーアイス

ダイエット用豆乳ヨーグルトクッキーアイスの画像

Description

クッキーの甘さとヨーグルト、お酢の酸っぱさがクセになるアイスです。程よく溶けてる方が好き!

材料

200cc程度
小さじ1
水切りヨーグルト、もしくはギリシャヨーグルト
50g
クッキー(オレオ等も良い)
2枚程度お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    豆乳をミキサー等で泡立てる。私はクリーマーを使いました。

  2. 2

    お酢を入れて更に泡立てる。30秒から1分くらい。

  3. 3

    ヨーグルトを入れて混ぜる。

  4. 4

    クッキーを砕いて入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

    タッパーに入れて冷凍庫で、30分から1時間凍らせる。

コツ・ポイント

ヨーグルトがなかったら入れなくてもオッケー。お酢入れてるためか少しシャーベット感が強くなりあっさりしてますが、違和感ないです。

このレシピの生い立ち

暑い夏に罪悪感少なめにアイスが食べたかったので作りました。
レシピID : 7583631 公開日 : 23/07/22 更新日 : 23/07/22

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