ニラとゴーヤのそーめんチャンプルの画像

Description

簡単、炒めるだけ。ゴーヤがちょっぴり苦くて美味しい。

材料

140g
100g
1/2本
1束
塩、こしょう
少々
中華味の素
少々
米油
少々
ゴマ油
少々

作り方

  1. 1

    ソーメンは少し硬めに茹でておきます。

  2. 2

    生椎茸は薄く切っておきます。

  3. 3

    写真

    にらは適当な長さに切っておきます。

  4. 4

    写真

    ゴーヤは種をとり、薄く切っておきます。

  5. 5

    写真

    フライパンに米油をいれ、豚肉を炒めていきます

  6. 6

    5に塩、コショウを入れ、炒めます。

  7. 7

    写真

    6に生椎茸も入れます。

  8. 8

    写真

    7にソーメンを入れ、中華味の素を入れ、全体に混ぜて炒めます。

  9. 9

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    8にニラを入れ、さっと炒めます。

  10. 10

    写真

    9にごま油を入れ、完成。

  11. 11

    写真

    お皿に盛り付けて、頂きます。

  12. 12

    写真

    野菜が多めで、とっても美味しいです。

コツ・ポイント

野菜が多め。

ソーメンを入れたチャンプルです。

このレシピの生い立ち

ゴーヤは苦手。でも、夏にはこれ、がいいと思い、ちゃんにしてみました。
少し苦いですが、野菜を多く入れたので、美味しく頂けました。
レシピID : 7583717 公開日 : 23/07/22 更新日 : 23/08/08

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