豚肉と夏野菜のスタミナ炒めの画像

Description

疲労回復力(ビタミンB1)のある豚肉と夏野菜で暑い夏を乗り切ろう!

材料 (2人分)

100g
中1~2個
中1~2本
1/2株
焼肉のたれ
大さじ1杯
豆板醬
小さじ1杯
ごま油
適宜

作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに切ります。しめじは細かく裂いておきます。

  2. 2

    フライパンに、ごま油をひいて熱し、豚肉→ピーマン→しめじ→ナスの順に入れて炒めます。

  3. 3

    材料に火が通ったら、焼き肉のたれ、豆板醤で味をつけ火を少し弱くして少し煮込みます。

  4. 4

    器に盛って出来上がりです!

コツ・ポイント

野菜はその日、冷蔵庫にあるものでいいと思います。
最後に煮込むことで、材料に味がなじみます。

このレシピの生い立ち

焼き肉のたれを他に使えないかと考えました。
レシピID : 7591363 公開日 : 23/08/07 更新日 : 23/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ふらふらおやじ
ご飯が進む。夏野菜たっぷり食べれて焼肉のタレの残りも使えて豆板醤の絡み最高。