レンジで簡単 オクラナムル
ミーリー☆
作り方
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1
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オクラは塩を揉み込んでうぶ毛をとり、2〜3等分に切る。
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2
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耐熱容器に1のオクラを入れ、ふんわりラップをして600wで2分半加熱する。
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3
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レンジからオクラを出したら、温かいうちに鶏がらスープを溶かし混ぜる。
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4
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残りの調味料を入れてよく混ぜる。
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5
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冷蔵庫で冷やして出来上がり。
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コツ・ポイント
だし醤油がなければ、醤油で大丈夫です。
このレシピの生い立ち
レンジで超簡単に出来るお弁当用の副菜を考えました。
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ミーリー☆
